Estas sensaciones generalmente te toman por sorpresa, por eso la
angustia, el temor, la incertidumbre y la confusión revolotean en tu cabeza,
más aún si no se tiene la información necesaria para comprender mejor
lo que te está pasando, o si no se cuenta con personas confiables que te puedan
escuchar y orientar seriamente.
La forma de vivir estos cambios y procesos tiene que ver con
características personales (como el sexo, la edad o la personalidad) y sociales (la cultura, el nivel educativo,
la religión, etc.), así como con las reacciones y demandas
del mundo que te rodea. Resulta común que, en los primeros años de la
adolescencia, las y los jóvenes se aíslen un poco del mundo que les rodea,
prefiriendo pasar más tiempo a solas consigo
mismas/os. Esto se encuentra relacionado con la sensación de incomodidad con el
cuerpo por lo rápidos y fuertes que son los cambios
por una mayor preocupación por lo que siente y desea la pareja. En estas
épocas también surge la preocupación por Generalmente en la mitad de la
adolescencia se vuelven más comunes las relaciones de noviazgo, que son cortas
pero muy románticas e intensas. Más adelante, las relaciones amorosas se
vuelven más duraderas y estables, caracterizadas decidir si se tienen
relaciones sexuales genitales o coitales. Además, en la adolescencia se
consolida la identidad sexual, es decir, la forma en que una persona se siente,
en lo más íntimo de su ser, como hombre o como mujer. A pesar de que esta
identidad es producto de un largo proceso que inicia desde la
niñez, en la adolescencia "se pone a prueba y se ensaya" a través de
todas esas conductas hacia personas del mismo sexo y del sexo contrario, a las
cuales nos referimos anteriormente.
LOS CAMBIOS FÍSICOS
Los
primeros cambios fisiológicos durante el inicio de la pubertad se presentan con
relación a la estatura, cerca de dos años antes en las niñas que en los niños.
El crecimiento definitivo comienza en torno a los 10 años en las niñas y a los 12 años en los niños. Se
experimenta un pico de crecimiento cada dos años y supone ganar entre 7,5 y 10
centímetros de altura cada año. A la mayor altura se suman transformaciones en
el tamaño de los huesos, lo que
produce cambios en la fisonomía de la persona. Con la primera menstruación, o
al término de un pico de crecimiento, empiezan a actuar las diferentes hormonas femeninas o masculinas. Estas hormonas son las causantes de los
cambios sexuales secundarios.
La evolución física en las niñas, al igual que en los niños, incluye la aparición de
vello púbico y axilar, y cambios de coloración en la zona genital. Las
glándulas que producen el sudor están más activas, lo que supone mayor sudoración.
Llega el crecimiento de los senos y algunas veces es más prominente el de una
mama que el de la otra. Esto no debe ser signo de preocupación porque, con el tiempo, el
tamaño se iguala en ambos senos. El pubis se ensancha y las manos se alargan.
Cerca de un año después de iniciado el crecimiento de los senos, se experimenta
un aumento de estatura, antes de aparecer la menarquia o primera menstruación,
que convierte a la mujer en fértil a todos los efectos. Durante las primeras reglas es
normal que los ciclos menstruales sean irregulares. Así, pueden comprender
entre 24 a 34 días, presentar una duración entre 3 y 7 días, y no aparecer
todos los meses. El dolor menstrual o dismenorrea es poco común con la primera
menstruación, pero suele aparecer durante la adolescencia. Después de la primera
regla, la niña sigue creciendo tanto en talla como en el tamaño de sus senos, y
el vello púbico se hace más aparente y grueso. También hay cambios en la voz,
aunque no de manera tan notable como en los niños. Todo el período de
crecimiento dura entre 4 y 5 años. A su término, el cuerpo está completamente
desarrollado.
Las
relaciones sexuales pertenecen a la intimidad de las personas, y no tenemos
obligación de compartirlas con los demás salvo si queremos o necesitamos
hacerlo.
CAMBIOS PSICO-SEXUALES
- Aparece
un interés por el atractivo físico del otro.
- También
un interés por cuidar y resaltar el propio atractivo.
- Se
afianza la tendencia a la relación y al vínculo con determinadas personas.
- Toma
cuerpo la función psicológica del impulso sexual.
- El mundo
emocional busca expresarse a través de los sentidos.
- Aparecen
conductas tendentes a obtener placer (en relación con el otro, o a través de la
autoestimulación).
Los
cambios físicos sufridos en la adolescencia, unidos a un interés creciente por
saber de sexo y, en consecuencia, por la adquisición de unos conocimientos e información (muchas
veces errónea) sobre sexualidad, hacen que se vaya
formando una nueva identidad.
LA SEXUALIDAD EN LA ADOLESCENCIA TIENE
MUCHOS TEMAS A EXPLORAR
Anticonceptivos
·
Anticonceptivos: Comparativa
Coito interruptus
Como usar el condón Diafragma Cervical
Preservativo
Preservativo Femenino
Embarazo
Por edades
Salud
Sexual
Sexualidad
·
Ciencia y Sexualidad
Consejos para los hombres
Desviaciones Sexuales
Discapacidad
El orgasmo femenino
Historia y Sexualidad
Juguetes Sexuales
La masturbacion evita el cancer
La sexualidad en la vida
Masturbacion
Mejorar la Sexualidad
Mitos Sexuales
Sexualidad responsable
Tamaño del pene
Zonas
